Psychotherapie im Allgemeinen

Psychotherapie bietet die Möglichkeit sich mit sich selbst und seinen Problemen tiefer auseinanderzusetzen und diese mit professioneller Unterstützung zu bearbeiten und zu bewältigen. Ziel ist die Stärkung des Individuums durch Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung. Sie hilft dabei sich persönlich weiterzuentwickeln, sowie Selbstwertgefühl und Lebensfreude zu steigern.

Psychotherapie hilft unter Anderem bei folgenden Krankheitsbildern:

• Angst und Panikattacken
• Burnout
• Persönlichkeitsstörungen
• Depression
• Schlafstörungen
• Essstörungen
• Hypochondrie
• Trauma und Belastungsstörungen
• Zwängen
• Sucht
• Psychosomatische Erkrankungen

Psychotherapie ist jedoch auch abseits von Diagnosen wirksam. Auch „gesunde“ Menschen bedienen sich ihr als Hilfe, um mit belastenden Situationen und Veränderungen fertig zu werden.

Mögliche Themen sind unter anderem:

• Probleme in Ehe und Partnerschaft
• Konflikte und Probleme in der Familie
• Verlust von Angehörigen
• Berufliche Krisen und Veränderungen
• Schwierigkeiten in Erziehung und Elternschaft
• Persönlichkeitsentwicklung und Selbsterfahrung

Die von mir angebotene Therapiemethode ist auch als Gesprächstherapie bekannt und geht aus dem personzentrierten Ansatz hervor. Näheres zu meiner Arbeitsweise und zur personzentrierten Psychotherapie finden sie hier ».