Hilfe bei Krisen und psychischen Problemen. Als Psychotherapeut unterstütze ich Sie diese zu bewältigen und sich weiterzuentwickeln.
Wiener Praxis für Psychotherapie und Sexualtherapie.
In Wien ist das Angebot für Psychotherapie groß, wodurch die Suche nach passenden Therapeut*innen anfangs schwierig erscheinen kann. Empfehlungen können nur bedingt ausgesprochen werden, da es sich in der Psychotherapie um ein Zusammenspiel zweier Personen handelt. Ausschlaggebend ist, dass Sie eine Person finden, die als Therapeut*in gut zu Ihnen passt.
Um eine Entscheidungshilfe zu bieten und abzuklären, ob ich der passende Psychotherapeut für Sie bin, möchte ich mich als Person vorstellen und Einblick in meine Praxis und Arbeitsweise geben.
Was ist Psychotherapie?
Psychotherapie ist ein anerkanntes Heilverfahren zur Bearbeitung psychosozialer Probleme, psychischer Erkrankungen und Störungen. Eine psychotherapeutische Behandlung kann seelische Leidenszustände heilen oder lindern, in Krisen helfen und krankmachende Verhaltensweisen oder Einstellungen ändern.
Sie eignet sich unter anderem zur Bewältigung von:
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- Ängsten und Phobien
- Depression
- Panikattacken
- Suchtproblemen
- Essstörungen
- Sexuellen Problemen
- Zwängen
- und anderen psychischen Problemen.
Einblick in die Schwerpunkte meiner Praxis finden Sie hier.
Wie hilft Psychotherapie?
Zentrales Element einer erfolgreichen Psychotherapie ist die therapeutische Beziehung. Diese gestaltet sich von Person zu Person individuell, wodurch es in der Therapie keinen streng vordefinierten Ablauf gibt. Die Gestaltung der Beziehung und die therapeutische Vorgehensweise hängen von den in Interaktion stehenden Personen ab. Der therapeutische Prozess wird daher durch Sie und mich geprägt.
In der Therapie entsteht ein Miteinander, wobei meinerseits keine Lösungen oder vorgefertigten Wege vorgegeben werden. Ich stehe Ihnen als Psychotherapeut mit meinem Wissen über seelische Störungen zur Seite und begleite Sie dabei die für Sie passenden Lösungen zu entwickeln und Veränderung herbeizuführen.
Meine therapeutische Arbeitsweise.
Die von mir angebotene Psychotherapie beruht auf dem Personzentrierten Ansatz und ist auch als Gesprächspsychotherapie bekannt. Die therapeutische Beziehung ist zentrales Element. Sie ist durch Wertschätzung, Empathie und Echtheit geprägt. In der Begegnung werden Selbstheilungskräfte angeregt, um mit vorhandenen Potenzialen Veränderung und Entwicklung herbeizuführen. Jeder Mensch wird dabei als Experte für sich selbst betrachtet, der sich selbst am besten kennt. In der Psychotherapie stelle ich mich Ihnen als Person zur Verfügung, um Sie dabei zu unterstützen die für Sie passenden Lösungen zu finden und sich Ihrer Person entsprechend weiterzuentwickeln.
Näheres zu meiner Arbeitsweise und zur Personzentrierten Psychotherapie finden Sie hier.
Psychotherapie in Wien: Der Weg in meine Praxis.
Neben Person und Methode spielt auf der Suche nach Psychotherapeut*innen, Psycholog*innen oder anderen Expert*innen auch die räumliche Nähe eine Rolle. Um gut erreichbar zu sein, biete ich Therapieeinheiten an zwei Standorten in Wien an. Meine Praxis in 1160 Wien ist durch die Nähe zum Gürtel zentral gelegen. Meine Praxis in 1230 Wien liegt am Stadtrand und ist somit auch aus Wien Umgebung und Niederösterreich gut erreichbar.
Wie läuft Psychotherapie ab?
Zu Beginn wird ein Erstgespräch vereinbart. Dieses dient dem gegenseitigen Kennenlernen und der Abklärung, ob ich der geeignete Psychotherapeut für Sie und Ihr Anliegen bin. Es werden Rahmenbedingungen besprochen, die die Frequenz der Sitzungen, die Kosten und Möglichkeiten der Finanzierung durch die Krankenkassen beinhalten. Entschließen Sie sich zu einer Zusammenarbeit, vereinbaren wir regelmäßige Termine.
Nähere Informationen zu Ablauf und Kosten finden Sie hier.
Bei Interesse oder Fragen können Sie telefonisch oder per E-Mail mit mir Kontakt aufnehmen.
Gerne biete ich Ihnen ein unverbindliches Erstgespräch an.